Entrena tu cuerpo, fortalece tu mente y conecta con el mar.
Aprende a nadar en aguas abiertas con confianza, técnica y conciencia, mientras te sumerges en la belleza natural de Baja California Sur.
Aquí no solo desarrollas resistencia y rendimiento: descubres tu capacidad de adaptación, superas tus límites y transformas tu relación con el agua.
Soy instructora de natación con más de 5 años de experiencia formando nadadores en diferentes niveles, desde principiantes hasta personas que buscan desarrollarse en aguas abiertas.
Mi enfoque combina entrenamiento físico, técnica y conciencia corporal, integrando la respiración, la mente y la conexión con el entorno natural como parte esencial del proceso.
He participado en eventos deportivos como triatlones y nados en aguas abiertas, lo que me permite acompañarte no solo desde la enseñanza, sino desde la experiencia real en el mar.
Además, soy guía de turista, lo que me ha llevado a desarrollar un profundo respeto y compromiso por la naturaleza, creando experiencias seguras, conscientes y enriquecedoras en cada sesión.
Desde La Paz, Baja California Sur, en el Mar de Cortés, cada clase es una oportunidad para fortalecer el cuerpo, expandir la mente y reconectar con la naturaleza.
Mi compromiso es guiarte con disciplina, presencia y pasión, para que cada brazada te acerque a tu mejor versión dentro y fuera del agua.
Entrenamiento en natación enfocado en rendimiento, técnica y adaptación real al mar. Cada sesión está diseñada para desarrollar resistencia, seguridad y confianza en aguas abiertas.
Si nunca has nadado, este es el lugar para empezar. Especialidad: acompañamiento a personas que no saben nadar y quieren iniciar desde cero, avanzando paso a paso hasta sentirse seguras en el agua.
Entrena en equipo. Avanza más rápido. Llega más lejos.
Sesiones dinámicas en grupos reducidos donde trabajamos técnica, respiración y adaptación a aguas abiertas. Aquí desarrollamos disciplina, constancia y seguridad nadando junto a otros.
Ideal para: Mejorar condición física, técnica y motivación en comunidad.
Un entrenamiento hecho completamente para ti.
Diseñadas a tu nivel y objetivos. Si empiezas desde cero, construimos tu confianza desde la base; si ya tienes experiencia, llevamos tu técnica y resistencia al siguiente nivel.
Ideal para: Principiantes o quienes buscan resultados más rápidos y personalizados.
Empieza donde te sientas más segura.
Llevo el entrenamiento a tu alberca o espacio disponible, creando un ambiente cómodo y seguro, especialmente para quienes están comenzando.
Ideal para: Perder el miedo al agua y avanzar con confianza desde tu propio espacio.
El mar deja de ser miedo y se convierte en fuerza.
Entrena en el Mar de Cortés aprendiendo a orientarte, controlar tu respiración y nadar con seguridad en condiciones reales. Avanza de forma progresiva hasta sentirte libre y fuerte dentro del océano.
Ideal para: Superar el miedo al mar y prepararte para retos en aguas abiertas.
No es solo nadar, es vivir el mar.
Como guía de turismo alternativo, te acompaño en experiencias donde combinamos natación, exploración y conexión con la naturaleza, siempre con seguridad y respeto por el entorno.
Ideal para: Quienes buscan una experiencia diferente, activa y memorable.
Momentos de aprendizaje, conexión y superación en las aguas de La Paz, Baja California Sur.
No. Mis clases están diseñadas para todos los niveles, desde personas que nunca han estado en el mar hasta nadadores experimentados que quieren mejorar su técnica en aguas abiertas. Comenzamos en zonas seguras y poco profundas, y avanzamos a tu ritmo.
Trabajo con adolescentes y adultos de todas las edades. He tenido estudiantes desde los 14 hasta los 70 años. La natación holística se adapta a las capacidades y objetivos de cada persona.
Sí. Las playas de La Paz como El Coromuel y Balandra tienen aguas tranquilas y cristalinas, ideales para nadar. Siempre evaluamos las condiciones del mar antes de cada clase y llevamos equipo de seguridad. Tu bienestar es la prioridad.
Traje de baño, gorro de natación, goggles, protector solar biodegradable y una botella de agua. Para clases en el mar, también recomiendo una toalla y ropa cómoda para antes y después. Yo proporciono tablas y material de apoyo.
Es un enfoque que va más allá de la técnica de brazadas. Trabajamos la respiración consciente, la relajación en el agua, la conexión con el entorno marino y el desarrollo de la confianza. El resultado es que no solo aprendes a nadar, sino que disfrutas el proceso y superas miedos.
Las clases en aguas abiertas se realizan en playas de La Paz como El Coromuel, Balandra y otras zonas seguras del Mar de Cortés. Las clases a domicilio se dan en tu alberca privada. La ubicación se coordina según el tipo de clase y las condiciones del día.
Escríbeme por WhatsApp y platícame tus objetivos y experiencia en el agua. Coordinaremos un horario que funcione para ti. La primera sesión incluye una evaluación de tu nivel y un plan personalizado.
¿Lista/o para conectar con el mar? Contáctame y agenda tu primera clase en La Paz, BCS.
La Paz, Baja California Sur, México
Clases en playas de La Paz, El Coromuel, Balandra y albercas privadas.
Lunes a Sábado: 7:00 AM - 6:00 PM
Horarios flexibles, agenda tu clase según tu disponibilidad.